Modlitwa Głębi – Akademia Modlitwy Ora et Ama
Opis podstrony
Modlitwa Głębi to duchowa praktyka zanurzenia się w ciszy, która nie potrzebuje wielu słów, aby spotkać Boga. To powrót do najstarszej tradycji chrześcijańskiej kontemplacji – do modlitwy serca, do bezpośredniego trwania w obecności Boga, który mieszka w głębi duszy. Na tej podstronie Akademii Modlitwy Ora et Ama odkryjesz, czym jest Modlitwa Głębi – zarówno jako duchowa droga, jak i praktyczna metoda wewnętrznej transformacji.
Inspirujemy się nauczaniem takich przewodników jak Thomas Keating, Cynthia Bourgeault, John Main, William Meninger, Thomas Merton, a także duchowością Ojców Pustyni, tradycją hesychastyczną Wschodu i współczesną psychologią ciszy. Łączymy te źródła, aby stworzyć przestrzeń praktyki dostępnej dla wszystkich – niezależnie od poziomu zaawansowania duchowego czy przynależności religijnej.
Zakres tematyczny podstrony
- Czym jest Modlitwa Głębi?
• Historia i duchowe korzenie (pustynia, mistycy, Kościół Wschodni i Zachodni)
• Modlitwa Głębi a medytacja kontemplacyjna
• Różnice między modlitwą myślną, medytacyjną a kontemplacyjną - Technika Modlitwy Głębi (Centering Prayer)
• Przygotowanie: przestrzeń, ciało, cisza
• Słowo sakralne – jego wybór i rola
• Trwanie w obecności – co robić z myślami i rozproszeniami
• Zakończenie modlitwy i przejście do codzienności - Etapy i owoce Modlitwy Głębi
• Oczyszczenie nieświadomych wzorców i emocji
• Pogłębienie świadomości obecności Boga
• Wewnętrzny pokój, integracja, większa uważność w relacjach
• Modlitwa Głębi jako codzienna praktyka duchowa - Modlitwa Głębi w dialogu międzyreligijnym
• Pokrewieństwo z zen, vipassaną, sufickim dhikr, mantrą, hesychazmem
• Jak Modlitwa Głębi może być mostem do zrozumienia innych ścieżek ciszy - Warsztaty, nagrania, przewodniki
• Kursy wprowadzające w praktykę
• Dzienniki modlitwy i kalendarze kontemplacyjne
• Wsparcie dla osób praktykujących długoterminowo
Dlaczego warto?
- Bo Modlitwa Głębi otwiera drogę do wewnętrznego życia z Bogiem, które nie zależy od emocji, okoliczności czy formułek.
- Bo to jedna z najbardziej dostępnych i zarazem najgłębszych form modlitwy – nie wymaga wiedzy, tylko obecności i wierności.
- Bo cisza w Modlitwie Głębi staje się przestrzenią uzdrowienia, regeneracji, transformacji i prawdziwej duchowej przemiany.
- Bo w świecie pełnym hałasu, informacji i nadmiaru, Modlitwa Głębi przywraca pierwotną harmonię i prostotę bycia.
- Bo jest to modlitwa, która nie kończy się po 20 minutach – ona zaczyna przemieniać całe życie od wewnątrz.
Skontaktuj się z nami:
Chcesz rozpocząć praktykę Modlitwy Głębi? Potrzebujesz wsparcia, wspólnoty lub materiałów?
Napisz do nas: kontakt@akademiamodlitwy.pl
„Modlitwa Głębi nie uczy cię mówić do Boga – ona uczy cię być z Bogiem. I to zmienia wszystko.”
— Akademia Modlitwy Ora et Ama
